SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • siłownia Hounslow Londyn

    Post
    Polacy za granicą

    [...] drogie sieciówki, w których są 12 miesięczne kontrakty (plus obowiązkowe induction - czyli z góry traktują Cię jak idiotę i oprowadzają po siłowni pokazując palcem co do czego służy, oczywiście musisz za to dodatkowo zapłacić). No i możesz mieć problem z płatnością gotówką (chcą płatności z internetu). Ja już odpuściłem i udało mi się jedynie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2012-07-15 22:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzut diety do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Będziesz miała siły na cokolwiek, jeśli przyjmiesz zaledwie 1500 kcal? Jeśli twoje zdjęcia są aktualne, to nie masz czego zrzucać. Twoje BMI jest w porządku, bliżej dolnej granicy, a przy 49 kg będziesz miała niewielki niedobór masy ciała. Co do diety, to też pozostawia trochę do życzenia. Przede wszystkim ilość białka, dużo ponad rozsądną ilość. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2014-11-03 22:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała naprzód - ponad 60kg do spalenia !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagi ?? wiek wzrost obwody jakies fotki sylwetki ?? pyt.2 - chcesz chudnac a nie tylko spadac z wagi ?? zacznij jesc bo to co tu zaprezentowales to jakas kpina, zreszta czego mozna oczekiwac po 50 przeczytanych artykulach na forum pyt.3 - czy ten Twoj wrzesniowy cel to jest wpedzenie sie do grobu to powodzenia, ale raczej nikt do tego reki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2012-03-28 07:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamięć/koncentracja - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to śpię maks 3h, nie mogę dłużej, próbowałem jakiś ziołowych specyfików, ale nic z tego. Odnośnie Noopept czy ja wiem czy taki drogi .. wiem ze cen nie można podawać na forum . Ja teraz miałem maraton egzaminów 3 dni 3 egzaminy każdy z innego przedmiotu .. co do snu to czego próbowałeś oprócz ziółek ? Szczerze to te ziółka są niezbyt skuteczne

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2023-01-24 12:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzielce sa wsrod nas...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porcje(jak sama juz pzyznalasz ze wieksze nie moga byc), ale co 2 godz tak abys zjadala 5-7 posilkow dziennie. Gainer bylby calkiem ok jako dodatek do diety, nie masz sie czego obawiac gdyz to nie sa sterydy i nie wyjda tobie pryszcze. To jest poprostu suplement zywienniowy.Wiele ludzi chorych, ktorzy przez chorobe utracili drastycznie wage [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 2002-08-13 07:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] celów ( miało być odwrotnie) mój błąd. Co do innych działów - widzę że po prostu Pandarek nie toleruje innych punktów widzenia niż własny ale to jego problem. Zwróć uwagę do czego lepsza - zdrowsza jest konkretna wersja oleju - oliwy. Oliwa z oliwek jest najlepsza (ale i najdroższa) do smażenia potraw. Wtedy znika ten piekący smak. Do sałatek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2012-07-25 11:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i odżywkach. Otóż stary odżywki nie służą jako zamienniki posiłków a odgrywają rolę dopełnienia dietetycznego. Co chcesz dopełniać zatem skoro nie masz najmniejszego pojęcia czego potrzebujesz i w jakich proporcjach ? Dietę tworzysz właśnie po to, aby dowiedzieć się między innnymi czy potrzebujesz odżywek - pomijam aspekt specjalistycznego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2007-06-03 00:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 18 lat waga 65kg chce zaczac cwiczyc z Agovirin. Chcialbym prosic o wyjasnienie mi w ogole co do czego heh. Nigdy nie cwiczylem kiedys tam probowalem na sucho z miesiac ale nic poza tym. Jak ulozyc plan treningowy jakie sa te diety jakies oslonki itd?? Prosba o pomoc bo u mnie kompletnie zielono.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2009-08-30 12:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktore ja mam 77.6gWW-tego niebierze sie pod uwage? Jesli ktos by byl tak mily niech napisze jak to sie liczy...bo tyle razy czytalem a nierozumiem np. jak waze 50kg to 25g czego? tych cukrow prostych w miodzie? czy miodu? SORY ALE NIE ROZUMIEM PYTANIA 4.Czy moge zastapic chleb pelnoziarnity morelami suszonymi?(bo one maja wiecej WW w 100g niz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2005-12-05 18:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB+Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na pelen cykl - najtaniej wyjdzie do tego carbo zeby zawsze po treningu bylo z mono jesli sa braki w diecie (o ile ona wogole jest) kup moze jakiegos taniego gainerka/bialko (zalezy czego Ci brakuje...) HMB sobie odpusc jak nie ma diety to kup sobie lepiej ryzu i piersi z kurczaka! Pzdr. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-08-30 00:15:28

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2006-08-30 00:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost mięśni o 700% ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde, robi wrażenie! I daje do myślenia. Ten świetny opis można dołączyć do KAŻDEGO nowego produktu, wymyślonego przez "grupę naukowców XXX". Historia Davida, Dawida i Tomka mogą być jeszcze bardziej chwytliwe. Czego nie zobaczysz w tej reklamie? NAZWISK NAUKOWCÓW! PRZYPISÓW - LITERATURY! Obojętne czy robi to młyn z Wołomina, czy World [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8479 Data: 2011-02-23 01:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cypionat ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Choć w różnych kwestiach mam odmienne zdanie od Maxims to tu się w 100% zgadzam. Ja stosuje tylko aptekę z tego co jestem w stanie dostać. Czego nie dostanę lub koszta są dla mnie zbyt wysokie to sięgam po ug. Nie sięgnę jednak po taki który kusi mnie cenę a taki który przyciąga uwagę estetycznością. A w dalszej części panuje o nim nie naganna [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9431 Data: 2010-01-29 20:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że często pokazywał daną technikę na danym treningu tylko raz-a uczniowie mieli sami dojść do tego, jak ona dziala. Uczniowie Ueshiby po latach mówili, że to, czego uczył na codzien dosc mocno się rózniło od tego, co robił na pokazach prowadzonych specjalnie dla telewizji. Po drugie-większość filmow dokumentalnych o Ueshibie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2010-01-07 11:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej zostało zasugerowane, najważniejsze będzie to, jakie są Twoje oczekiwania względem stosowania tauryny. W stosunku do tego należy zastanowić się co warto robić, a czego nie warto. Bardzo często określone suplementy stosowanie są błędnie, czy w jakimś nieprawidłowym celu. Tauryna często jest jedną z nich. Dlatego też warto jest to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2023-03-21 10:57:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NITROX i Animal Amino Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Gościowi chyba wogóle nie zalezy na kasie. ceny sa niższe niż w sklepie sfd. czasem sie zastanawiam czy nie dokłada do tego interesu on umie doradzić,powie co myśli i czego sam używa. Ja w dużej części opieram się na jego zdaniu. jeśli nie masz takiego spredawcy w sklepie, to patrz na opinie ludzi nie związanych z żadną firmą,którzy [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2007-01-02 16:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *CZERWCOWY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Spytasz ktore? Te z BioTecha tez sa super! Kiedy trening juz dzis skonczysz to Batona zjedz a co!? A tak serio mistrzu! Pamietaj o diecie bo tam Znajdziesz wszystko czego potrzebujesz na Poczatku swojej nowej drogi! Nie jest tak spektakularny jak te wyzej ale mysle ze wszystko co potrzebne jest Powodzenia dla wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2018-06-20 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - poczatkujacy amatorzy sztangi zbyt duza wiare pokladaja w suplementach i czesto po jakims czasie przychodzi rozczarowanie. dlatego osobiscie jestem za tym by uswiadamiac czego po czym mozna sie spodziewac. z drugiej strony jesli moje przypuszczenia są sluszne i uwazasz ze bez wspomagania nie mozna zbyt wiele osiagnac - to mylisz sie. znam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2008-04-02 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę... - początek starcia - pozycja nieprzygotowana, osoba rozkojarzona siedząca na ławce, ubranie nie koniecznie nadające się do walki, nie jesteś rozgrzany, nie wiadomo czego można się po agresorze spodziewać i nie wiadomo czy ktoś jeszcze nie włączy się do zabawy... O braku sędziego, rękawic, gongu na początku i końcu rundy już nie będę [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6547 Data: 2017-11-28 15:40:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a serce

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, wspomnę mu o krecie, ale dodam że na kilka cyklów nie miałem żadnych problemów - wręcz lepiej się czułem. w razie czego to zdam relację :) jak już masz rozmawiać z lekarzem o kreatynie, suplach ... to pamiętaj KONKRETNIE,nie daj sobie nagadać jakie suple złe są i w ogóle, masz dowiedzieć się tylko czy to ma jakiś istotniejszy związek. @@-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2013-11-19 16:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzowie Walki - Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Na ulicy...jakos inaczej to sie odczuwa, nie odczuwam tej presji, a obawa przed starciem jest, ale tylko do momentu, gdy przeciwnik zaatakuje, potem strach znika i robie to czego mnie nauczono. Mam swiadomosc, ze musze byc skuteczny, inaczej moge trafic do piachu. Jestem wowczas duzo agresywniejszy niz na zawodach. Jeszcze w starciu 1vs1 nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2009-06-15 20:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)